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効果的なエイジングケアの方法

query_builder 2022/03/05
コラム
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「シミが増えた気がする」「今日はちょっとお肌がくすんでいるかもしれない」と、お肌の悩みはつきませんよね。
年齢による肌トラブルをケアするために行っていきたいのが「エイジングケア」です。
今回は、効果的なエイジングケアの方法についてお話していきたいと思います。

▼エイジングケアはいつから始めるのがいい?
お肌の衰えサインが表れるのは20代の半ばから。
小じわやシミ、たるみなどお肌の衰えが気になりだした方は、今すぐエイジングケアを始めましょう。

▼効果的なエイジングケアの方法
日頃から気を付けたいケアとしては、次のようなものがあります。

・紫外線対策をしっかりと行う
・生活習慣を見直す
・肌トラブルに合わせたケアを行う

日々降り注ぐ紫外線は、肌にダメージを残し、シミやシワ・たるみなど、肌の老化を早める原因のひとつです。
曇りの日でも気を抜かず、しっかりと対策を行いましょう。
睡眠不足や過度の飲酒もお肌には良くありませんので、思い当たる方は生活習慣の見直しも大切です。

一番効果的なのは「お肌の専門家」に肌の状態を見てもらうことです。
エステサロンなどでカウンセリングを受けると、お肌の状態に合わせたスキンケアアイテムを選んでもらうことができます。
またプロの手で行われるマッサージなどの施術も、非常に効果的です。

▼まとめ
効果的なエイジングケアの方法は、お肌の専門家のカウンセリングを受けることです。
お肌の状態に合わせたスキンケアや施術を行うことで、お肌が見違えるように若返ります。
ルミナスでは、しっかりとカウンセリングを行い、一人ひとりのお悩みに合わせて施術をご提案いたします。
お肌についてお悩み事がある方は、是非一度ご相談ください。

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